一年一度的中秋节即将来临，中秋吃月饼赏明月是中国几千年的风俗。古代帝王祭月的节期为农历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”。

　　中秋祭月在我国是一种十分古老的习俗。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》记载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗逐渐影响到民间，严肃的祭祀变成了中秋赏月，同时还有拜月，如此，中秋夜成了不眠之夜。

　　“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。”中秋月明月圆，男女欢欢喜喜来赏月，不过，郑博士特别提醒朋友们，不是人人都可以赏月，有一些朋友最好呆在家中看看电视、看看书、做做家务、上上网为宜。