姓名学中的五格是指天格、地格、人格、总格和外格。是根据名字中的笔画数和一定的规律建立起来的五格数理关系，它们之间存在着相生相克的关系。并通过阴阳五行中相生相克的原理，推算出人一生各个方面的运势。那么，姓名人格与总格的生克关系到底是怎样的呢？赶快跟随小编的脚步一起来了解一下吧！
什么是五格
五格指的是姓名学中天格、地格、人格、总格和外格。所谓五格剖象法就是根据《易经》的“象”“数”理论，依据姓名的笔画数和一定的规律建立起的五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种简易方法。
天格：是由您的姓氏决定的，姓是祖辈流传下来的。它的数理对人生并无直接的影响。因此，天格的吉凶数理不用重视。在测名字的时候，也会有天格的数理吉凶解释，那是对这个数字的解释，本身无太大意义。
人格︰人格十分重要，是这个名字的中心、精髓﹗人格的吉凶，对人的影响很大，就如四柱当是日主一样，是判断名字好坏吉凶的一个标准。
地格︰地格与人格有密切的关系，主要影响人年轻时的命运，地格也比较重要。其数理吉凶，也代表与子女、部属、晚辈的关係。
总格︰判断名字的吉凶，一般先看总格，再看人格。总格对人的晚运和一生运势均有影响。总格就如植物的根，根好则枝繁叶茂。因此，名字吉凶一定要看总格。
外格︰外格通常指和社会上的关系的融洽程度。对人生的作用不是很大，在预测当中也很少去用。外格的数理不用重点去看。
姓名人格与总格的生克关系
姓名人格与总格的生克关系
一、人格克总格：( 得分 55 分 )
对事情的判断会有以下现象
对财物慾望之需求旺盛，做事也比较想求表现，有时常超出能力范围，金钱花费很凶，财运起伏大，一生中破耗不少，另外在感情方面与妻妾缘份澹较薄。
以两格相剋判断，是属个性刚硬，很难对人或事服气的人，每每犯错又总是一副很有理的样子，而且还不听劝告，凡事自以为是，错了也要错到底，如果在工作上，一遇到这种主管就很累人了，不照做不行，照做出了毛病，他又未必负责，真是很烦人。
二、人格生总格： ( 得分 65 分 )
对事情的判断会有以下现象
此种命格会因本身节俭而得财，一生贵人多扶助，一生多辛劳，奋斗不懈，能发挥潜在的艺术才华，终究能实现愿望并获得成功，是属于脚踏实地型，做任何事都有预备、规划，然后按部就班，一分实力做一分事，可稳定成长，内心的思想也是踏踏实实的，不会想要一步登天，与子息较有亲近的机会，晚运佳，更能扶助事业而扬名。
三、总格生人格： ( 得分 90 分 )
对事情的判断会有以下现象
此种命格，一生中贵人很多，是一个幸运儿，也比较适合创业做生意，而且经常会有意外收穫，记得当不如意时，就找朋友商量，就会有意想不到的好办法出现。
四、总格剋人格： ( 得分 30 分 )
对事情的判断会有以下现象
此种命格，一生总是埋头苦干，但往往天不如人愿，再怎麽做都不如意，是属勤苦耐劳型，因人格被剋，所以就会感觉压力很重，所以一生运势难免大打折扣，如果要成功，必须比别人付出更大的恆心与毅力才行ㄛ。
五、总格与人格和： ( 得分 80 分 )
对事情的判断会有以下现象
为人是一个说到做到且表裡如一的人，为人坦率，不会做作，也不喜奉承，与人交往时，或许无法得到立即的认同，但好酒是愈陈愈香，最后一定会得到认同，为人信用很好，每每言出必行，不会打折扣，所以可以取得人家的信任，适合自行创业，虽然不是一炮而红的型，但也能顺顺利利地，一步一步迈向成功之路。
姓名五格计算方法
1、天格：天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。
（1）单姓，再加假添一数，如：李刚，李是单姓，天格是7+1=8(“李”笔划为：7划，单姓天格加1)
（2）复姓，合计姓氏的笔画，如：司马光，司马是复姓，天格是5+10=15（“司马”二字笔划相加，复姓天格不加1）
2、人格：又称"主运"，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。其构成是姓氏最下字与名字最上字笔画数之和。
如：
单姓：刘江海，人格数是15+7=22(为“刘”、“江”二字笔划相加所得)
复姓：司马懿，人格数是10+22=32(为“马”、“懿”二字笔划相加所得)
3、地格：由名字全部笔画数构成，称为"前运"，主管人中年以前的活动力。
（1）单字名，再加假添一数，如：李仁，地格数为：4+1=5(为“仁”字笔划再加1所得)
（2）双字名，除姓以外的字全部笔划相加，如：刘江海，地格数是7+11=18(为“江”、“海”二字笔划相加所得，此处不用加1)
（3）复姓名：名为单字时：如：司马懿，地格数是22+1=23(为“懿”字笔划再加1所得)
（4）复姓名：名为双字时：如：欧阳永婷，地格数是：永婷二字笔划相加，此处不用加1。
4、总格：合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称"后运"。
（不论单姓、复姓、单字和双字，都按名字中所有字的笔划合计）
如司马懿，总格数是5+10+22=37。刘江海，总格数是15+7+11=33。
5、外格：总格笔画数减去人格笔画数，如是单字名或单姓，再加假添一数。主管命运之灵力。如司马懿，外格数是37-32+1=6。刘江海，外格数是33-22+1=12。
姓名五格分析
一、吉祥运暗示数（代表健全、幸福、名誉等）：
1、3、5、7、8、11、13、15、16、18、21、23、24、25、31、32、33、35、37、39、41、45、47、48、52、57、61、63、65、67、68、81
二、次吉祥运暗示数（代表多少有些障碍，但能获得吉运）：
6、17、26、27、29、30、38、49、51、55、58、71、73、75
三、凶数运暗示数（代表逆境、沉浮、薄弱、病难、困难、多灾等）：
2、4、9、10、12、14、19、20、22、28、34、36、40、42、43、44、46、50、53、54、56、59、60、62、64、66、69、70、72、74、76、77、78、79、80
四、首领运暗示数（智慧仁勇全备、立上位、能领导众人）：
3、13、16、21、23、29、31、37、39、41、45、47
五、财富运暗示数（多钱财、富贵、白手可获巨财）：
15、16、24、29、32、33、41、52
六、艺能运暗示数（富有艺术天才，对审美、艺术、演艺、体育有通达之能）：
13、14、18、26、29、33、35、38、48
七、女德运暗示数（具有妇德，品性温良，助夫爱子）：
5、6、11、13、15、16、24、32、35
八、女性孤寡运暗示数（难觅夫君，家庭不和，夫妻两虎相斗，离婚，严重者夫妻一方亡）：
21、23、26、28、29、33、39
九、孤独运暗示数（妻凌夫或夫克妻）：
4、10、12、14、22、28、34
十、双妻运暗示数：
5、6、15、16、32、39、41
十一、刚情运暗示数（性刚固执、意气用事）：
7、17、18、25、27、28、37、47
十二、温和运暗示数（性情平和、能得上下信望）：
5、6、11、15、16、24、31、32、35